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Une séance d'étirements commence par un échauffement léger pour préparer les muscles. La respiration profonde accompagne chaque mouvement, permettant une meilleure détente musculaire. La régularité des séances, idéalement 2 à 3 fois par semaine, assure une amélioration constante de la souplesse.
La combinaison de produits longue tenue tels que les fards Nars et les crayons waterproof assure un résultat impeccable durant plusieurs heures. L'application d'un spray fixateur en fin de maquillage scelle l'ensemble et maintient l'intensité des pigments tout au long de la journée.